La Creatina Monohidrato resulta de la unión de tres aminoácidos, ofreciendo mayores ventajas en su asimilación y eficacia en comparación con la creatina normal. Se usa para acompañar un plan de entrenamiento, ayudando a aumentar la fuerza, la resistencia y la recuperación muscular. 

Al aportar creatina monohidrato micronizada de máxima pureza garantiza una ingesta de 100% creatina pura; lo que la vuelve ideal para atletas y entrenadores que buscan mejorar su rendimiento.

Efectos y beneficios 

aumenta la fuerza

Ayuda a ganar resistencia física

Estimula la recuperación rápida 

asimilación sin riesgos digestivos 

Instrucciones de uso 

Durante los primeros 4 días, consumir 4 porciones diarias (5 gr) 30 minutos antes de hacer actividad o al terminarla. 

Los días siguientes consumir una o dos porciones diarias preferentemente con el estómago vacío

Presentación 

La Creatina Monohidrato viene en formato tarro por 150 gr